04 de Novembro de 2015

REGULAMENTO

 1. ORGANIZAÇÃO - O Grupo Desportivo de Sameiro, com o apoio da Câmara Municipal de ManteigasJunta de Freguesia de SameiroFederação Portuguesa de Montanhismo e Escalada e TERRAS DE AVENTURA organiza, no próximo dia 6 de DEZEMBRO de 2015, uma corrida pedestre com características de montanha e marcha de montanha denominada 17ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA.
A prova integra a TAÇA DE PORTUGAL DE KM VERTICAL, iniciativa que se rege por regulamento próprio.
A 17ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA rege-se pelo Regulamento Geral de Corridas em Montanha da Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada (www.fpme.org) e pelo presente regulamento específico em todos os aspetos não previstos no atrás referido Regulamento Geral de Corridas em Montanha.
2. PARTICIPAÇÃO – Actividade aberta à participação de todos, atletas e caminheiros federados ou populares, em representação individual ou colectiva (Escolas, Clubes, Associações Desportivas, etc.) sem distinção de sexo ou nacionalidade, depois de devidamente inscritos.
3. PERCURSO – Percurso competitivo sinalizado com fita própria em todos os troços.
17ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA
ATLETAS – Percurso competitivo com 8590 metros (medição GPS), com partida às 11 horas junto ao Polidesportivo de Sameiro e meta no Posto de Vigia de Incêndios do Cabeço da Azinha. Desenrola-se em estradas florestais, trilhos de montanha e pequenos troços em asfalto ou estrada de paralelo passando por Rua Aldeia Nova da Ponte que percorrem até à EN232, virando à direita até à Rua Ten. Cor. José Biscaia Rabaça, passando em frente à Capela de Santa Eufémia, Rua Padre Zacarias, à direita para Rua do Forno e à esquerda, após passar a ponte, para a Rua do Calvário, iniciando íngreme subida até ao campo de futebol de Sameiro, Lomba do Soito Castanho, à direita para carreiro descendo até à EN 232, que cruzam e continuam em descida até ao caminho rural de acesso à Área de Lazer da Relva da Reboleira após a qual voltam a cruzar a EN232 nas proximidades da ponte sobre o Ribeiro da Fonte do Burro e iniciam subida pela estrada florestal de acesso à Quinta do Fragusto virando à esquerda, cerca de 500 metros de iniciarem a subida, para a estrada florestal que passa à Fonte do Burro e Mata do Fragusto. Dois postos de abastecimento, com água, nas proximidades dos km 3 e 6.
CAMINHEIROS – Participantes em passeio pedestre não competitivo, com partida às 10h30m em Sameiro e meta no Posto de Vigia de Incêndios do Cabeço da Azinha, coincidente com a meta do percurso dos atletas.
 
4. SECRETARIADO – Secretariado dos Atletas e Caminheiros a funcionar no Centro Social de Sameiro, a partir das 9h30m de 6 de Dezembro de 2015. Os dorsais dos atletas são considerados pertença da organização até à sua entrega ao próprio participante mediante apresentação de documento comprovativo da identidade.
 
5. CONTROLO DE PARTIDA – A anteceder a partida será feito um controlo de dorsais e equipamento dos concorrentes, devendo os mesmos apresentar-se com equipamento apropriado para uma competição destas características, segundo o prescrito no Regulamento de Corridas em Montanha da FPME, bem como afixarem no peito, com recurso a 4 alfinetes do próprio concorrente, o nº identificativo, sem dobrar, rasgar ou ocultar qualquer dado ou patrocinador que nele conste, sendo impedida a participação a todo o concorrente que não cumpra com o estipulado neste regulamento.
 
6. ESCALÕES –           CORRIDA EM MONTANHA
Masculinos           Elite M (18 a 39 anos) * M40 (40 a 44 anos) * M45 (45 a 49 anos) * M50 (50 a 54 anos) * M55 (55 a 59 anos) * M60 (+ de 60 anos)
Femininos            Elites F (18 a 39 anos) * F40 (+ de 40 anos)
NOTA: as idades indicadas referem-se ao dia da prova, obrigando-se os atletas a competir no escalão correspondente à sua idade no dia da competição.
 
MARCHA DE MONTANHA
CAMINHEIROS: Participantes, sem distinção de sexo ou idade, numa marcha pedestre de montanha sem intuitos competitivos, a realizar em percurso alternativo ao dos atletas, mas com partida e chegada nos mesmos locais.
 
7. INSCRIÇÕES – As inscrições, limitadas a 200 participantes, encerram às 24 horas de 3 de DEZEMBRO de 2015 (5ª feira anterior ao dia da prova), devendo ser feitas na página internet da TERRAS DE AVENTURA (www.terrasdeaventura.net) com indicação do nome, data de nascimento, tipo de participação (atleta ou caminheiro) e clube do participante (ou individual), acompanhadas de cópia digitalizada do comprovativo de transferência bancária, para a conta NIB 0035 0435 0000 3812 030 19, da verba correspondente à taxa de inscrição:
·         Caminheiros com 10 ou mais anos de idade: 7€;
·         Atletas filiados na FPME: 6,50€; Atletas não filiados: 7€; 
DADOS BANCÁRIOS PARA PAGAMENTO DA INSCRIÇÃO
Beneficiário - Grupo Desportivo de Sameiro
NIB - 0035 0435 0000 3812 030 19
IBAN - PT50 0035 0435 0000 3812 030 19
BIC/SWIFT - CGDIPTPL
Informações - ) 969 058 837, entre as 17 horas e as 21 horas
NOTA: Não será aceite qualquer pedido de inscrição que não seja acompanhado de cópia digitalizada do comprovativo de transferência bancária da verba correspondente à taxa de inscrição ou pedido de inscrição efectuado para lá do prazo previsto para o seu encerramento.
 
8. INSCRIÇÕES DE ÚLTIMA HORA – São permitidas alterações de dorsais, unicamente para atletas detentores de seguro desportivo na substituição de um atleta do mesmo clube, sem qualquer encargo adicional para as colectividades / atletas, contando os mesmos para a classificação geral, escalões e equipas. As alterações apenas serão feitas até as 10h.
 
9. SEGURANÇA - A organização, em colaboração com as autoridades, procurará impedir o tráfego automóvel no decurso da prova não se responsabilizando, no entanto, por qualquer acidente sofrido pelos atletas. Declina igualmente qualquer dano que a participação na 17ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA possa causar, quer aos concorrentes a si mesmo, quer a outros participantes, incluindo elementos estranhos à competição.
 
10. ALTERAÇÕES - A Organização reserva-se o direito de realizar as modificações que considere necessárias em função das diferentes condicionantes e da segurança dos participantes, bem como suspender a actividade se as condições meteorológicas assim o recomendarem ou por motivos de força maior.Qualquer modificação será devidamente afixada em painel informativo colocado no secretariado, local de partida ou nos pontos de controlo ao longo do percurso.
 
11. COMPORTAMENTO DESPORTIVO – Todo o participante obriga-se a prestar auxílio a qualquer acidentado, não deteriorar ou sujar o meio ambiente e a seguir as indicações da Organização. A não observância deste ponto poderá ser punida com a desclassificação e outras sanções.
 
12. SANÇÕES – Será desclassificado todo o concorrente que não cumpra o presente regulamento, não complete o percurso segundo o indicado, deteriore ou suje o meio ambiente, não leve o dorsal bem visível e não respeite as indicações da organização.
 
13. PRÉMIOS - 17ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA
·       Prémio de presença para todos os participantes;
·       Medalhão aos 3 primeiros classificados da geral, masculina e feminina, e de cada escalão competitivo;
·       Troféu às 5 primeiras equipas;
·       Prémios monetários, aos melhores classificados da classificação geral, masculina, feminina e equipas, segundo a seguinte grelha (em euros):
                             1º       2º          3º          4º          5º        6º         7º         8º         9º         10º
Geral Masculina   150    125       100       80        60        50        40        30        20        10
Geral Feminina    150    125       100       60        30
Equipas                 75      50        30        (Acresce 25€ a cada equipa que termine com 5 ou mais atletas, independentemente do sexo dos atletas)           
NOTA - A cerimónia de entrega de prémios realizar-se-á no Centro Social de Sameiro, com início às 15 horas. A ausência dos atletas premiados na cerimónia de entrega de prémios entende-se como renúncia do prémio conquistado, revertendo o mesmo para a Organização.
A organização oferecerá o almoço (prato regional, pão, bebida, fruta), para todos os participantes. É permitida a inscrição de 1 elemento extra por equipa, cujo custo será de 5€, a pagar conjuntamente com as inscrições na prova.
 
14. PRÉMIOS MONETÁRIOS – Os atletas ou clubes contemplados com prémios monetários deverão apresentar o respectivo recibo verde / fatura-recibo e indicar à organização o NIB correspondente a cada premiado (atleta ou clube), indispensáveis para a entrega do referido prémio através de depósito bancário.
 
15. CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA - A classificação colectiva da 17ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA será obtida pela soma dos tempos dos 3 primeiros classificados de cada equipa, independentemente do escalão.
 
16. ACEITAÇÃO DO REGULAMENTO - Todos os participantes, pelo facto de efectuarem a sua inscrição na 17ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA, aceitam o presente regulamento.
 
17. CASOS OMISSOS - Casos omissos, bem como eventuais protestos, serão analisados pela organização em conformidade com o Regulamento de Corrida em Montanha da FPME.

publicado por Grupo Desportivo de Sameiro às 23:18

03 de Novembro de 2013

Grande Prémio Jovem: 10h 15m


Caminhada: 10h 30m.


Atletismo: 11h.

publicado por Grupo Desportivo de Sameiro às 19:07

1. ORGANIZAÇÃO - O Grupo Desportivo de Sameiro, com o apoio da Câmara Municipal de Manteigas, Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada e TERRAS DE AVENTURA organiza, no próximo dia 24 de NOVEMBRO de 2013, uma corrida pedestre com características de montanha e marcha de montanha denominada 15ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA.

A prova foi nomeada 6º CAMPEONATO DE PORTUGAL DE KM VERTICAL, da Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada e é válida para o calendário do CIRCUITO NACIONAL DE MONTANHA 2013 (www.fpme.org), iniciativas que se regem por regulamento próprio.

A 15ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA rege-se pelo Regulamento Geral de Corridas em Montanha da Federação Portuguesa de Montanhismo e Escalada (www.fpme.org) e pelo presente regulamento específico em todos os aspetos não previsto no atrás referido Regulamento Geral de Corridas em Montanha.

Em simultâneo realiza-se o GRANDE PRÉMIO JOVEM DE ATLETISMO DE SAMEIRO 2013, para os escalões jovens, em percurso urbano predominantemente plano, com partida e chegada no centro de Sameiro.

 

2. PARTICIPAÇÃO – Actividade aberta à participação de todos, atletas e caminheiros federados ou populares, em representação individual ou colectiva (Escolas, Clubes, Associações Desportivas, etc.) sem distinção de sexo ou nacionalidade, depois de devidamente inscritos.

 

3. PERCURSO – Todo o percurso competitivo sinalizado com fita biodegradável do Grupo Desportivo de Sameiro.


15ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA


ATLETAS – Percurso competitivo com 8590 metros (medição GPS), com partida às 11 horas junto ao Polidesportivo de Sameiro e meta no Posto de Vigia de Incêndios do Cabeço da Azinha. Encontra-se marcado por cada quilómetro, não existindo tempos de passagem. Desenrola-se em estradas florestais, trilhos de montanha e pequenos troços em asfalto ou estrada de paralelo passando por Rua Aldeia Nova da Ponte que percorrem até à EN232, virando à direita até à Rua Coronel José Biscaia Rabaça, passando em frente ao Centro Social e novamente à direita para Rua Nova da Ponte e à esquerda, após passar a ponte, para a Rua do Calvário, iniciando íngreme subida até ao campo de futebol de Sameiro, Lomba do Soito Castanho, à direita para carreiro descendo até à EN 232, que cruzam e continuam em descida até ao caminho rural de acesso à Área de Lazer da Relva da Reboleira após a qual voltam a cruzar a EN232 nas proximidades da ponte sobre o Ribeiro da Fonte do Burro e iniciam subida pela estrada florestal de acesso à Quinta do Fragusto virando à esquerda, cerca de 500 metros de iniciarem a subida, para a estrada florestal que passa à Fonte do Burro e Mata do Fragusto. Dois postos de abastecimento, com água, nas proximidades dos km 3 e 6.

CAMINHEIROS – Participantes em passeio pedestre não competitivo, com partida às 10h30m em Sameiro e meta no Posto de Vigia de Incêndios do Cabeço da Azinha, coincidente com a meta do percurso dos atletas.


GRANDE PRÉMIO JOVEM DE ATLETISMO DE SAMEIRO 2013


Partida, às 10h15m, simultânea para todos os atletas, os quais irão percorrer um circuito urbano, predominantemente plano, com cerca de 700 metros de perímetro, no número de voltas que perfaça a distância indicada aos respetivos escalões etários:

            10h15m – Benjamins masculinos e femininos (2002/2003)   - 700 m

            10h15m – Infantis masculinos e femininos (2000/2001)      - 1400 m

            10h15m – Iniciados masculinos e femininos (1998/99)        - 2100 m

            10h15m – Juvenis masculinos e femininos (1996/97)          - 2800 m

 

4. SECRETARIADO – Secretariado dos Atletas e Caminheiros a funcionar no Centro Social de Sameiro, a partir das 9h30m de 24 de Novembro de 2013. Os dorsais dos atletas são considerados pertença da organização até à sua entrega ao próprio participante mediante apresentação de documento comprovativo da identidade.

 

5. CONTROLO DE PARTIDA – A anteceder a partida será feito um controlo de dorsais e equipamento dos concorrentes, devendo os mesmos apresentar-se com equipamento apropriado para uma competição destas características, segundo o prescrito no Regulamento de Corridas em Montanha da FPME, bem como afixarem no peito, com recurso a 4 alfinetes do próprio concorrente, o nº identificativo, sem dobrar, rasgar ou ocultar qualquer dado ou patrocinador que nele conste, sendo impedida a participação a todo o concorrente que não cumpra com o estipulado neste regulamento.

 

6. ESCALÕES – CORRIDA EM MONTANHA

Masculinos:

Elite M (18 a 39 anos) * M40 (40 a 44 anos) * M45 (45 a 49 anos) * M50 (50 a 54 anos) * M55 (55 a 59 anos) * M60 ( de 60 anos)

Femininos:

Elites F (18 a 39 anos) * F40 ( de 40 anos)

NOTA: as idades indicadas referem-se ao dia da prova, obrigando-se os atletas a competir no escalão correspondente à sua idade no dia da competição.

 

MARCHA DE MONTANHA

CAMINHEIROS: Participantes, sem distinção de sexo ou idade, numa marcha pedestre de montanha sem intuitos competitivos, a realizar em percurso alternativo ao dos atletas, mas com partida e chegada nos mesmos locais.

 

GRANDE PRÉMIO JOVEM DE ATLETISMO DE SAMEIRO

Conjunto de provas para os mais novos, divididos pelos escalões de benjamins (nascidos em 2002/2003), infantis (2000/2001), iniciados (1998/1999) e juvenis (1996/1997), disputando-se num circuito dentro da localidade, com partida e chegada no mesmo local onde parte a corrida de montanha, a ter início antes da caminhada.

 

7. INSCRIÇÕES – A inscrições deverão ser efetuadas via página internet da prova – http://sameiro.terrasdeaventura.net - a partir das 9 horas de 1 de Novembro de 2013 e encerram às 18 horas de 20 de Novembro de 2013, com preenchimento dos dados constantes no formulário de inscrições, acessível em “inscrições” (barra do lado esquerdo do seu monitor na página oficial do evento), acompanhadas de cópia digitalizada do comprovativo de transferência bancária, para a conta NIB 0035 0435 0000 3812 030 19, da verba correspondente à taxa de inscrição:

  • Atletas Jovens: Grátis sem almoço; 4 euros com almoço;
  • Caminheiros até 17 anos, portadores do cartão júnior municipal ou cartão sénior municipal: €4,00;
  • Atletas ou Caminheiros, com 18 anos ou mais, filiados na FPME: €5,00;
  • Restantes Atletas e Caminheiros com mais de 18 anos: €7,50;
  • As taxas de inscrição reverterão integralmente para o Centro Social e Paroquial de Sameiro (IPSS). Quem desejar recibo do donativo deverá, no dia da prova, indicar os elementos necessários à sua emissão.

Informações, tel: 969 058 837

NOTA: O processo de inscrição é totalmente automatizado pelo que o respetivo programa não valida qualquer pedido de inscrição que não seja acompanhado de cópia digitalizada do comprovativo de transferência bancária da verba correspondente à taxa de inscrição ou pedido de inscrição efectuado para lá do prazo previsto para o seu encerramento.

 

8. INSCRIÇÕES DE ÚLTIMA HORA – São permitidas alterações de dorsais, unicamente para atletas detentores de seguro desportivo na substituição de um atleta do mesmo clube, sem qualquer encargo adicional para as colectividades / atletas, contando os mesmos para a classificação geral, escalões e equipas. As restantes alterações, no valor de €10,00 / atleta, apenas serão feitas após as 10h45m, caso existam dorsais não reclamados no secretariado até essa hora.

 

9. SEGURANÇA - A organização, em colaboração com as autoridades, procurará impedir o tráfego automóvel no decurso da prova não se responsabilizando, no entanto, por qualquer acidente sofrido pelos atletas. Declina igualmente qualquer dano que a participação na 15ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA possa causar, quer aos concorrentes a si mesmo, quer a outros participantes, incluindo elementos estranhos à competição.

 

10. ALTERAÇÕES - A Organização reserva-se o direito de realizar as modificações que considere necessárias em função das diferentes condicionantes e da segurança dos participantes, bem como suspender a actividade se as condições meteorológicas assim o recomendarem ou por motivos de força maior.Qualquer modificação será devidamente afixada em painel informativo colocado no secretariado, local de partida ou nos pontos de controlo ao longo do percurso.

 

11. COMPORTAMENTO DESPORTIVO – Todo o participante obriga-se a prestar auxílio a qualquer acidentado, não deteriorar ou sujar o meio ambiente e a seguir as indicações da Organização. A não observância deste ponto poderá ser punida com a desclassificação e outras sanções.

 

12. SANÇÕES – Será desclassificado todo o concorrente que não cumpra o presente regulamento, não complete o percurso segundo o indicado, deteriore ou suje o meio ambiente, não leve o dorsal bem visível e não respeite as indicações da organização.

 

13. PRÉMIOS


15ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA

  • Prémio de presença para todos os participantes;
  • Medalhão aos 3 primeiros classificados de cada escalão competitivo;
  • Troféu às 5 primeiras equipas;
  • Prémios monetários, aos melhores classificados da classificação geral, masculina, feminina e equipas, segundo a seguinte grelha (em euros):

                  1º      2º         3º        4º        5º         6º        7º        8º        9º        10º

Masculina    150    125       100       80        60        50        40        30        20        10

Feminina     150    125       100       60        30

Equipas       75      50        30                   

 

6º CAMPEONATO DE PORTUGAL DE KM VERTICAL

  • Camisola e título de Campeão / Campeã de Portugal de Corrida em Montanha – KM VERTICAL respectivamente aos primeiros classificados da geral masculina e feminina, filiados na FPME;
  • Medalhão aos 3 primeiros classificados de cada escalão, entre os atletas filiados na FPME (oito escalões masculinos e oito escalões femininos segundo o disposto no Regulamento Geral de Corrida em Montanha da FPME);
  • Troféu às 3 primeiras equipas masculinas e femininas e medalhas aos atletas que as compõem (equipas compostas por atletas filiados na FPME, independentemente do escalão);

 

NOTA – A entrega de prémios das provas paralelas realiza-se no final das provas, não conferindo a participação o direito a participar no almoço.

A cerimónia de entrega de prémios realizar-se-á no Centro Social de Sameiro, com início às 15 horas, após o almoço/churrasco oferecido pela organização a todos os participantes na caminhada e na corrida de montanha.

A ausência dos atletas premiados na cerimónia de entrega de prémios entende-se como renúncia do prémio conquistado, revertendo o mesmo para a organização.

 

14. PRÉMIOS MONETÁRIOS – Os atletas ou clubes contemplados com prémios monetários deverão apresentar o respectivo recibo verde / fatura-recibo e indicar à organização o NIB correspondente a cada premiado (atleta ou clube), indispensáveis para a entrega do referido prémio através de depósito bancário.

 

15. CLASSIFICAÇÃO COLECTIVA - A classificação colectiva da 15ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA será obtida pela soma dos tempos dos 3 primeiros classificados de cada equipa, independentemente do escalão.

A classificação colectiva do 6º CAMPEONATO DE PORTUGAL DE KM VERTICAL será obtida separadamente por sexo, somando-se os tempos dos 3 primeiros classificados / sexo, filiados na FPME, independentemente do escalão.

 

16. ACEITAÇÃO DO REGULAMENTO - Todos os participantes, pelo facto de efectuarem a sua inscrição na 15ª SUBIDA DO VALE DE SAMEIRO – CABEÇO DA AZINHA, aceitam o presente regulamento.

 

17. CASOS OMISSOS - Casos omissos, bem como eventuais protestos, serão analisados pela organização em conformidade com o Regulamento de Corrida em Montanha da FPME.

publicado por Grupo Desportivo de Sameiro às 18:50

COMO CHEGAR A SAMEIRO


De Lisboa, seguir A1 e virar para A23 nas proximidades da Serra d’Aire e Candeeiros, passando de seguida, sempre em auto-estrada, a Torres Novas, Abrantes, Castelo Branco, Fundão e Covilhã, até ao nó de Belmonte / Manteigas, tomando então a direção de Manteigas passando, sucessivamente, a Ginjal, Valhelhas e Vale de Amoreira. 2 km após o Skiparque encontram Sameiro.

Do Porto, seguir A1 até ao nó de Albergaria onde viram para A25, em direcção a Viseu, seguindo nesta via até ao nó da Guarda com a A23, seguindo para sul até ao nó de Belmonte / Manteigas após o qual seguem as indicações dadas anteriormente.

 

PARTIDAS

Às 10h30m para caminheiros e às 11 horas para atletas, junto ao Polidesportivo de Sameiro, nas traseiras do Centro Social de Sameiro, no centro desta povoação e nas proximidades da EN 232.

 

TRANSPORTE DE PARTICIPANTES E EQUIPAMENTO

Os participantes - Atletas e Caminheiros – são autónomos na deslocação para o local de partida das respectivas actividades – Parque Polidesportivo Dr. José Manuel Custódia Biscaia - existindo nesse local uma viatura da Organização para o transporte de equipamento dos respectivos participantes para a meta.


Para o regresso dos Atletas a Sameiro, e dado que o acesso à Cabeça da Azinha é feito por uma estrada florestal alcatroada apenas em parte do percurso e com inclinação demasiado acentuada que não permite a circulação de viaturas pesadas de passageiros, o transporte será feito em autocarro pequeno e carrinhas ligeiras, o que o torna moroso. Será aconselhável, as colectividades que puderem, façam o transporte de regresso à meta por meios próprios.

 

DUCHES

Banho para todos os participantes nos balneários de apoio ao Polidesportivo de Sameiro, junto ao local de partida da caminhada e da competição.

 

OFERTA DE ALMOÇO PARA PARTICIPANTES

A encerrar a actividade será servido almoço/churrasco para todos os participantes na prova de montanha, a ter início às 13 horas, em Sameiro, em local a designar.

Os acompanhantes (incluindo do GRANDE PRÉMIO JOVEM DE ATLETISMO SAMEIRO 2013) que desejem ter acesso ao almoço/churrasco, poderão faze-lo mediante pagamento directo a efectuar ao restaurante que serve o almoço, pelo que quaisquer limitações de serviço não serão responsabilidade da organização.

 

ONDE DORMIR E ONDE COMER

Sameiro é uma aldeia do concelho de Manteigas, localizada a 6 km da sede de concelho, o qual, no coração da Serra da Estrela, detém um parque hoteleiro que lhe proporcionará uma óptima estadia e a degustação da gastronomia regional.

Para mais informação da lista das unidades hoteleiras e de restauração do concelho deverá aceder à página do município local em www.cm-manteigas.pt

publicado por Grupo Desportivo de Sameiro às 18:22

  • CÂMARA MUNICIPAL DE MANTEIGAS

http://www.cm-manteigas.pt

  • FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE MONTANHISMO E ESCALADA

http://www.fpme.org

  • BLOG DA ALDEIA DE SAMEIRO

http://aldeiadesameiro.blogs.sapo.pt

 

  • CORRER O MUNDO

http://www.correromundo.com

publicado por Grupo Desportivo de Sameiro às 18:10

04 de Dezembro de 2011

Veja as fotos da 13ª Subida do Vale de Sameiro, que este ano foi, em simultâneo, o Campeonato Nacional de Km Vertical, da FPME.

 

http://www.kizoa.com/slideshow/d2094185k6928473o1/13-subida-ao-vale-de-sameiro-2011

 

 

publicado por Grupo Desportivo de Sameiro às 19:20

29 de Novembro de 2010

Pode verificar as classificações em

http://sameiro.terrasdaventura.net

publicado por Grupo Desportivo de Sameiro às 21:39

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